Femometer Intermittent Fasting för iPhone

Fastin: Intermittent Fasting - Enkel Fasta App Recension

Fastin: Intermittent Fasting är en iPhone-app utvecklad av BONGMI LIMITED som erbjuder ett kraftfullt verktyg för viktminskning för att hjälpa dig gå ner i vikt, förbättra din hälsa och förenkla din livsstil. Appen är gratis att använda och faller under kategorin Livsstil med Hälsa & Fitness som dess underkategori. Appen erbjuder en steg-för-steg-guide till periodisk fasta, personliga fasta planer baserade på din kroppskondition och smarta och flexibla spårningsverktyg som anpassar sig efter dina behov.

Fastin: Intermittent Fasting erbjuder en mängd fasta verktyg, inklusive en mattracker, vikttracker, vattentracker, sömntracker, aktivitetstracker och påminnelser för att nå delmål för att nå ditt drömmål. Dessutom tillhandahåller appen en kunskapsbank för periodisk fasta och nutrition, professionellt innehåll om nutrition och en lättanvänd måltidsdagbok för medvetet ätande. Appen erbjuder även fasta statistik för insikter och motivation samt hälsosam integrering med Apple Health App för synkronisering av dina data.

Det är viktigt att notera att periodisk fasta inte är lämpligt för gravida/ammande kvinnor, barn under 18 år eller personer med diagnosticerade ätstörningar. Rådfråga din läkare eller hälso- och sjukvårdspersonal innan du påbörjar något fasta program.